Bà đẻ sau khi Sinh bao lâu thì mới được tắm gội đầu?

Sau khi “vượt cạn” thành công, cơ thể mẹ rất yếu ớt đòi hỏi phải kiêng cử nhiều. Và đôi khi khiến các mẹ bỉm phải khó chịu. Việc ăn uống, tắm gội của mẹ sau sinh cũng vậy. Theo quan niệm của nhiều người đã cho rằng phải kiêng tắm gội từ 1 tháng trở lên nhưng hiện nay cá c bác sĩ đã khuyên nên tắm gội sau khi sinh vài ngày để giữ vệ sinh cho sản phụ và uống nước nhiều để có sức khỏe. Vậy chúng ta nên nghe theo ai? Hãy cùng nhau tìm hiểu sau khi Sinh 1 tháng uống nước không? hay “Sau khi Sinh bao lâu thì mới được tắm gội đầu?” trong bài viết hôm nay nhé.

sau-khi-sinh-bao-lau-thi-duoc-tam-goi-dau

sau khi sinh bao lâu thì được tắm gội đầu

Bao lâu sau sinh thì được tắm, gội đầu?

Trước đây, ông bà ta quan niệm sau khi sinh 1 tháng mới được tắm gội nhưng hiện nay, quan niệm ấy có lẽ không còn phù hợp khi đa số các bác sĩ khuyên nên tắm gội sạch sẽ sau 3- 4 ngày sau khi sinh vì sau khi sinh, nếu như không được tắm gội trong nhiều ngày sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển và xâm nhập vào cơ thể chúng ta gây ra các loại bệnh.

Hơn nữa, sau khi sinh cơ thể sẽ tiết rất nhiều mồ hôi, thào thải sản dịch và chảy sữa, như vậy khiến da bí bách và bẩn. Sẽ sinh ra mùi khó chịu, toàn thân nhễ nhại dễ gây viêm nhiễm da cho con.

Bên cạnh đó, tắm gội cũng là một cách để sản phụ được thư giãn, cảm thấy thoải mái hơn. Nếu trong tình trạng lâu không được tắm gội, sản phụ sẽ cảm thấy bức bối, khó chịu và dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm khi sinh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và quá trình nuôi con.

Ta thấy ở phương Tây, người mẹ có thể tắm gội chỉ cách vài giờ sau khi sinh mà vẫn đảm bảo được sức khỏe. Vì vậy hiện nay, các bác sĩ khuyên tắm gội sau 3-4 ngày. Trừ trường hợp sinh mổ thì tầm 5-7 ngày là có thể tắm gội được.

Những lưu ý khi tắm gội sau khi sinh

    Cơ thể người phụ nữ sau khi sinh vô cùng yếu ớt nên phải tắm nhanh trong thời gian từ 5-10 phút. Tránh tình trạng tắm lâu quá làm nhiễm lạnh cơ thể.

   Nên tắm bằng vòi sen hoặc dùng gáo dội nước từ trên xuống, không nên tắm bằng bồn tắm và ngâm mình lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

  ♦ Nơi tắm phải kín đáo, tránh gió lùa. Duy trì nhiệt độ phòng ở mức bình thường, tránh tình trạng phòng mịt mù hơi nước gây ra thiếu khí có thể làm sản phụ choáng váng.

  ♦ Pha nước ấm để tắm và gội đầu với nhiệt độ thích hợp từ 35-40 độ. Không nên tắm bằng nước lạnh vì sẽ làm khí lạnh vào người, sau này sẽ gây nên những tác hại như kinh nguyệt không đều, đau nhức toàn thân.

  ♦ Gội đầu nhanh chóng và lau đầu cho thật khô, có thể dùng máy sấy để  sấy khô tóc. Nếu lo lắng phải chạm vào nước thì chị em có thể áp dụng phương pháp gội đầu khô, vừa sạch da đầu mà vẫn giúp chị em an toàn.

  ♦ Đối với những người có vết mổ lớn khó lành thì chưa vội tắm vì nước sẽ thấm vào bên trong cơ thể. Có thể dùng khăn mềm để lau toàn thân, không được tắm bằng vòi sen, đợi vết thương lành hẳn mới có thể tắm lại bình thường. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể gội đầu bình thường.

  ♦ Không nên tắm gội cùng lúc, mà nên tắm tầm 9-10 giờ sáng rồi gội đầu vào buổi trưa hoặc xế trưa để tránh phải tiếp xúc lâu với nước, tránh bị chóng mặt và có thể té ngã do phải vận động nhiều và cúi đầu lâu.

  ♦ Sau khi tắm cần dùng khăn mềm lau khô, mặc quần áo đủ ấm để tránh bị lạnh đột ngột, có thể ngồi trên giường một lúc rồi mới đi ra ngoài.

Xem thêm các thông tin về mẹ bầu sau sinh:

Một số lời khuyên của bác sĩ về tắm gội sau khi sinh

Thạc sĩ bác sĩ sản khoa Vũ Ngọc Khanh (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: “Theo quan niệm dân gian, người phụ nữ sinh xong cần kiêng tắm gội tới 3 tháng chứ không phải ngắn là 1 tháng như mẹ của độc giả nói đâu. Tuy nhiên, ở phương Tây không có kiêng cữ gì cả. Các tài liệu giảng dạy về sản khoa ở trường Y hiện nay cũng theo các giáo trình phương Tây cũng nói phải không kiêng gì”.

Bác sĩ Khanh khuyến khích nên tắm gội sau khi sinh để giữ vệ sinh cho cả mẹ và con: “Tuy nhiên, với trường hợp sinh mổ tránh rửa hay tắm làm chảy nước vào vết mổ, có thể kiêng  từ 5-7 ngày do chưa cắt chỉ. Còn việc gội đầu không ảnh hưởng đến vết mổ thì không sao. Còn với người sinh thường thì có thể tắm, gội đầu bình thường”, bác sĩ Khanh nhấn mạnh.

Theo bác sĩ Lê Thị Kiều Dung- Trưởng khoa Phụ sản Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh: “Quá trình vượt cạn khiến cơ thể sản phụ ướt đẫm mồi hôi. Kiêng tắm rửa sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và trẻ sơ sinh. Tại các nước phương Tây, sản phụ sau khi sinh vài giờ đã có thể tắm gội bình thường, sức khỏe vẫn được đảm bảo”.

Như vậy ta thấy, sau khi sinh, chị em hoàn toàn có thể tắm gội mà không cần phải lo ngại, phải kiêng cử 1 tháng không được tắm gội như các bậc trưởng bối truyền lại. Chỉ cần biết tắm gội đúng cách, chú ý hỏi thăm các bác sĩ để được tư vấn rõ ràng và tốt nhất. Vậy là câu hỏi “Sau khi sinh bao lâu thì mới được tắm gội đầu” đã được giải đáp rồi nhé!

Bà đẻ sau khi Sinh bao lâu thì mới được tắm gội đầu?
Rate this post
Posted in: Chia sẻ, Sau Sinh
«
»

Leave a Comment