Bà đẻ sau khi sinh mổ có được uống sữa không?

Thường thì phụ nữ sau khi sinh phải kiêng cử rất nhiều để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và cả em bé. Nên thực đơn của các bà mẹ sau sinh được lựa chọn rất kỹ để đảm bảo an toàn. Có nhiều loại đồ ăn thức uống khiến phụ nữ rất băn khoăn khi không biết có nên dùng hay không, trong đó sữa cũng không ngoại lệ. Rất nhiều người thắc mắc rằng sau khi sinh mổ có được uống sữa không? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp đầy đủ cho các mẹ nhé!

phu-nu-sinh-mo-bao-lau-thi-uong-sua-duoc

Phụ nữ sinh mổ bao lâu thì uống sữa được

Những lợi ích của việc uống sữa

Trước tiên việc uống sữa giúp bổ sung chất lỏng cho cơ thể mẹ. Khi phụ nữ sau sinh uống sữa sẽ giúp các cơ quan sản xuất sữa nuôi dưỡng bé. Đồng thời giúp cho bé được bổ sung một lượng dinh dưỡng cao, hỗ trợ cho quá trình mọc răng và phát triển chiều cao vượt trội cho bé.

Uống sữa giúp bổ sung nhiều canxi cho mẹ và bé. Canxi giúp trẻ có khung xương vững chắc, tăng chiều cao tối ưu và giúp mẹ phòng ngừa khả năng thiếu canxi sau khi sinh. Ngoài ra, mẹ uống nhiều sữa sẽ giúp tiết nhiều sữa hơn cho con nên trước khi cho con bú tầm 15 phút các mẹ nên uống 1 ly sữa nóng là tốt nhất, và cần biết được rằng sau sinh có nên uống canxi không? Để nhằm cung cấp thêm lưu lượng canxi song song với việc uống sữa để  giúp cơ thể mẹ bỉm có thêm sức đề kháng.

Sau khi sinh mổ có được uống sữa không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong sữa tươi có nhiều thành phần dinh dưỡng, các loại vitamin và khoáng chất như: protein, chất béo, đường, vitamin, vitamin D, canxi, sắt, sodium, phosphorous, nước,…Những chất này không chỉ tốt cho người bình thường mà còn rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Vì thế dù phụ nữ sinh thường hay sinh mổ thì sau khi sinh đều có thể uống sữa được, không gây hại cho cơ thể. Trừ những trường hợp mẹ hoặc bé bị dị ứng với sữa tươi hoặc uống vào bị buồn nôn thì mới không nên dùng. Vậy nên các mẹ hãy cứ yên tâm uống sữa sau khi sinh mà không cần phải ngần ngại gì cả nhé.

Sau khi sinh mổ bao lâu thì nên uống sữa?

Phụ nữ sau khi sinh mổ được 1 tuần thì có thể uống sữa. Ngoài uống sữa ra thì các mẹ cũng cần bổ sung thêm các sản phẩm từ sữa như: sữa chua, phô mai,…Đồng thời ăn các loại thực phẩm giàu chất đạm và sắt để có đủ chất dinh dưỡng nuôi con. Đặc biệt với phụ nữ sinh mổ, cơ thể rất yếu nên thường ít sữa, vì vậy chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để nuôi con một cách tốt nhất.

Mẹ cho con bú thì nên uống sữa gì?

Trên thị trường có rất nhiều loại sữa, mỗi loại có những thành phần khác nhau, không có loại nào là hoàn hảo tuyệt đối cả. Không phải sữa đắt tiền là tốt nhất mà nó phải phù hợp với thể trạng của từng người. Vì thế phụ nữ sau sinh muốn uống sữa để bổ sung chất dịnh dưỡng thì nên:

  • Chọn loại sữa nào mà mình thấy dễ uống, thích uống nhất.
  • Các mẹ nên tìm hiểu kỹ lưỡng các cửa hàng bán sữa uy tín, đảm bảo chất lượng để mua vì nếu sản phẩm kém chất lượng sẽ ảnh hưởng không chỉ cho mẹ mà cho cả bé. Nguồn sữa là rất quan trọng nên trong quá trình chọn mua sữa, các mẹ nên lưu ý kỹ vấn đề này.
  • Chúng ta không cần phải cố gắng lựa chọn một loại sữa quá đắt tiền không phù hợp với điều kiện kinh tế. Nên mua sữa phù hợp với túi tiền kết hợp với việc bổ sung các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể là được. Và chúng ta nên uống thay đổi các loại sữa khác nhau để đạt hiệu quả cao hơn.

Sau khi sinh mổ phụ nữ cần lưu ý những gì?

Vì sau khi sinh mổ cơ thể phụ nữ sẽ suy yếu khá nhiều so với sinh thường nên chị em cần hết sức cẩn thận không nên để bị cảm cúm. Chúng ta cần hạn chế tiếp xúc với những người đang bị cảm vì có thể họ sẽ lây truyền bệnh cho chúng ta. Nếu bị cảm cúm, vết thương mổ sẽ rất khó lành lặn và có khả năng bị nhiễm trùng khá cao.

Sau khi sinh mổ được 24 giờ, các mẹ nên cố gắng xoay trở cơ thể, đi lại nhẹ nhàng, nếu nằm quá lâu trên giường sản dịch sẽ bị ứ lại trong tử cung rất dễ gây nhiễm trùng và sốt cao. Vận động sớm sẽ giúp tránh được nguy cơ dính ruột về sau. Thêm vào đó, phụ nữ sau sinh nên hạn chế ăn uống các chất kích thích như: hành, tỏi, ớt, café, rượu, bia, thuốc lá,…

Khi mới sinh mổ, các mẹ nên nhờ người thân phụ giúp trong công việc gia đình hoặc chăm sóc bé. Vì sinh mổ khiến cơ thể mẹ suy nhược rất nhiều, các khớp xương vùng chậu và cơ dãn tối đa nên không nên làm việc quá sức để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đối với việc thay băng cho vết mổ, các bà mẹ phải tuyệt đối nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ, không được tự ý làm tránh trường hợp bị nhiễm trùng. Khi đã xuất viện, nếu có bất cứ dấu hiệu nào không tốt cho vết mổ thì ngay lập tức các mẹ phải đến bệnh viện tái phám ngay để các bác sĩ có cách giải quyết tốt nhất. Đồng thời phải nghe theo lời của bác sĩ để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân.

Thông tin liên quan cho chị em tham khảo :

Hy vọng các kiến thức đã trình bày trong bài viết sẽ hữu ích cho những ai đang băn khoăn liệu phụ nữ sau sinh mổ có được uống sữa không? Để bổ sung thêm nhiều thông tin hữu ích, mời các bạn hãy đón xem những bài viết tiếp theo của chúng tôi nhé. Chúc các mẹ cùng các bé luôn luôn khỏe mạnh!

Posted in: Chia sẻ, Sau Sinh
«
»

Leave a Comment