Bà đẻ sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành?

Nhiều chị em có ý định mang bầu hoặc đang mang bầu có thắc mắc Sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành? Đây cũng chính là trăn trở của chị em phụ nữ trong quá trình chuẩn bị “tinh thần” cho việc có con, bất kì ai khi đã lựa chọn phương pháp sinh thường thì đều phải trải qua công đoạn cắt rạch và khâu tầng sinh môn trước – sau khi sinh. Vậy lý do gì mà nhiều bác sĩ chuyên khoa lại khuyên nên chọn phương pháp sinh thường? Sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành? Hãy tìm hiểu sâu hơn trong bài viết này.

Sau-khi-Sinh-thuong-bao-lau-thi-vet-thuong-lanh

Sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành?

Sinh thường là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi những cơn đau co thắt khi bắt đầu chuyển dạ. Các bác sĩ cũng khuyên các bà mẹ đều nên chọn phương pháp sinh thường vì tốc độ hồi phục cơ thể khá nhanh chóng so với sinh mổ và việc sinh con một cách tự nhiên sẽ giúp trẻ thông minh và khỏe mạnh hơn.

Nên làm gì trước khi sinh thường?

Đi bộ và kết hợp xoa bụng: Đi bộ sẽ giúp mẹ bầu ổn định được trạng thái cơ thể, giảm các cơn đau bụng do việc co bóp tử cung. Các bà mẹ nên thực hiện những động tác đi bộ, đứng, ngồi nhẹ nhàng, xoa bụng vùng rốn sẽ giúp ích rất nhiều cho việc mở tử cung diễn ra nhanh hơn và giảm các cơn đau. Nếu các mẹ bầu vẫn chưa biết sau sinh làm gì cho bụng nhỏ lại thì cần tìm hiểu và thực hiện các phương pháp này một cách đều đặn hơn nhé. >> Có thể bạn quan tâm Top 5 tác dụng của đi bộ hãy theo dõi chi tiết tại website: https://toptacdung.com/di-bo/

Tập rặn và hít thở: Khi có dấu hiệu đau nhiều hơn và đầu em bé sắp lọt ra ngoài thì các bà bầu hãy tập rặn và hít thở thật đều theo nhịp co thắt của tử cung, khi những cơn đau bắt đầu giảm dần thì các mẹ bầu cần thở nhẹ lại để lấy sức đến khi tử cung thắt lại thì dồn sức thở thật mạnh kết hợp với rặn đẻ nhanh chóng đẩy con ra ngoài.

Vì sao sinh thường phải rạch tầng sinh môn?

  • Theo các bác sĩ chuyên khoa cho rằng, việc cắt tầng sinh môn là để giúp cho quá trình sinh nở của sản phụ được diễn ra một cách dễ dàng và thuận lợi hơn hoặc có thể bị rách trong khi sinh đẻ.
  • Nhiều trường hợp để tránh em bé bị ngạt thở dẫn đến những hậu quả xấu do bị ngạt, nên tầng sinh môn sẽ bị rạch một đường nhỏ, trong quá trình này không được tiêm thuốc mê nên sẽ gây đau đớn cho các mẹ bầu.
  • Nếu không khâu tầng sinh môn mà để nó tự rách sẽ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, quan trọng hơn nữa đó là ảnh hưởng đến nút thở trung tâm đáy chậu, làm mất khả năng co giản, gây nguy cơ sa tử cung, âm đạo, trực tràng, bàng quang.

Sau khi sinh thường bao lâu thì vết thương lành?

  • Sau khi sinh thường cũng chính là sau khi khâu tầng sinh môn thì vết khâu sẽ tự lành trong khoảng 2 – 3 tuần và sẽ hồi phục trong vòng 1 tháng. Nếu sau 1 tháng mà không thấy phục hồi thì các bà mẹ nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra vì có thể vết thương đã bị nhiễm trùng.
  • Hiện nay, việc khâu tầng sinh môn đã được sử dụng chỉ tự tiêu để khâu tầng sinh môn nên sẽ không cần thực hiện thêm bước cắt chỉ. Các mẹ sau khi sinh không được tự ý dùng thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Làm thế nào để vết thương sau khi sinh được mau lành?

  • Tìm hiểu Sau khi Sinh bao lâu có thể tập thể dục, bởi vì phương pháp tập thể dục sau sinh không những giúp vết thương nhanh lành ma còn giuos thu nhỏ “cô bé” rất hiệu quả nữa. Cần chú trọng cấc bài tập hay phương pháp vật lý trị liệu đơn giản, nhẹ nhàng giúp hạn chế việc chảy máu vùng kín, tạo sự dẻo dai cho khung chậu.
    Ăn các thực phẩm có nhiều chất xơ như trái cây, rau quả và uống nhiều nước cũng là phương pháp rất tốt để giúp cho tầng sinh môn được mau lành. Xem thêm >> sau khi Sinh ăn sầu riêng được không?
  • Lựa chọn những loại mền mát để có thể nằm nghỉ ngơi một cách thoải mái và dễ chịu. Ngoài ra nên chọn những bộ đồ rộng rãi, chất liệu cotton để hạn chế làm ảnh hưởng đến vết rạch.

Những lưu ý dành cho các bà mẹ sau khi sinh?

  • Một tuần sau khi sinh thì miệng trong của cổ tử cung mới khôi phục lại và cần 1 tháng để hồi phục hoàn toàn. Sản phụ nên đợi 1 tuần sau sinh mới có thể tắm gội được. Tuy nhiên, không nên tắm vào lúc đói, không nên tắm quá lâu và sử dụng nước có nhiệt độ khoảng 34 – 36 độ C.
  • Cơ thể phụ nữ rất yếu sau sinh, cho nên phải tránh gió, nếu không có chuyện gì cũng đừng nên ra ngoài. Mới sinh, sức đề kháng khá kém, nếu không bảo vệ cơ thể cẩn thận sẽ làm cho bà mẹ bị nhiễm lạnh, gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ lẫn bé.
  • Sau sinh, cơ thể người mẹ sẽ bị tiêu hao năng lượng, vì vậy cần phải biết sau sinh làm thế nào để ăn ngon miệng và cần thời gian nghỉ ngơi và bồi bổ đầy đủ dưỡng chất. Tránh những loại thức ăn chứa nhiều dầu, mỡ, chua, cay, những loại thức ăn khó tiêu hóa, tránh các bệnh về tiêu hóa hoặc các bệnh cho bé thông qua sữa mẹ.

Việc sinh con bằng phương pháp tự nhiên đã là phương pháp được nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên các bà mẹ nên lựa chọn để đảm bảo cho việc phục hồi sức khỏe người mẹ nhanh chóng đồng thời giúp cũng là cách giúp con trẻ phát triển tốt, thông minh hơn. Thông qua bài viết Sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành? chúng tôi hi vọng có thể giúp nhiều chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về phương pháp sinh con tự nhiên, mặt tích cực cũng như những điểm đáng lưu ý sau khi sinh.

Bà đẻ sau khi Sinh thường bao lâu thì vết thương lành?
Rate this post
Posted in: Chia sẻ, Sau Sinh
«
»

Leave a Comment