Trẻ 6 tháng có nên ăn váng sữa không?

Váng sữa là một loại đồ ăn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt đối với trẻ em. Váng sữa cung cấp canxi, chất béo có lợi, cung cấp dồi dào vitamin và năng lượng cho bé yêu. Gần đây có nhiều chị em thường thắc mắc rằng liệu trẻ 6 tháng có nên ăn váng sữa không và cách ăn như thế nào mới đúng. Vậy nên hôm nay mautu.net sẽ giải đáp thắc mắc này cho các bạn.

Váng sữa là gì?

Váng sữa là lớp phân tử chất béo nổi lên kết thành một mảng lớn trên bề mặt của sữa khi đun nóng sữa hoặc để yên trong một thời gian không đậy nắp. Người ta thường gọi lớp váng sữa là kem sữa và sau khi tách lớp váng sữa này ra thì thu được sữa tách béo. Để có được sữa nguyên kem thì tránh cho sữa hình thành lớp váng này bằng cách khuấy sữa, đun lửa vừa và đặt đồ vật nhẹ lên bề mặt.

Được biết váng sữa được sản xuất chủ yếu ở Trung Âu và Đông Âu còn ở Tây Âu sản xuất loại tương tự được gọi là kem chua với hàm lượng chất béo ít hơn. Hiện nay váng sữa được sản xuất công nghiệp bằng cách dùng máy ly tâm để tách váng sữa khỏi sữa tươi nguyên chất. Ở Việt Nam cũng có những nhà máy sản xuất váng sữa nguyên chất nhưng số lượng ít và không bán rộng rãi có hàm lượng chất béo 50%.

Trẻ 6 tháng có nên ăn váng sữa không?

Mặc dù váng sữa có lợi cho sức khỏe của trẻ em nhưng nếu bé còn quá nhỏ thì chưa thể ăn được. Vì thế nhiều bà mẹ mới thắc mắc rằng trẻ 6 tháng đã được ăn váng sữa chưa. Theo lời khuyên của các bác sỹ chuyên khoa thì trẻ 6 tháng tuổi đã có thể ăn được váng sữa nhưng cần ăn một cách khoa học và hợp lý.

Từ tháng thứ 6 trở đi, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu phát triển cho bé nên cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Đây cũng là giai đoạn hệ thống các cơ quan như hệ tiêu hóa, hệ thần kinh của bé đang phát triển nên càng cần có nguồn năng lượng để quá trình đó diễn ra tốt hơn. Nên nếu được ăn váng sữa sẽ giúp bé cung cấp được đến 70% năng lượng cần thiết.

co-nen-cho-tre-6-thang-tuoi-an-vang-sua

Có nên cho trẻ 6 tháng tuổi ăn váng sữa

Bên cạnh đó, thời điểm 6 tháng tuổi trở đi các bé đã biết cách điều chỉnh lưỡi tốt hơn để đưa thức ăn di chuyển trong miệng nên việc cho bé ăn váng sữa đối với người lớn khôn còn quá khó khăn. Nếu bổ sung lượng dưỡng chất này quá muộn khiến trẻ chậm lớn và dễ suy dinh dưỡng nên 6 tháng tuổi là thời điểm tốt nhất để mẹ bắt đầu cho các bé ăn váng sữa và một số thực phẩm ăn dặm khác. Trẻ từ 6-12 tháng tuổi mẹ nên cho ăn ½ đến 1 hộp váng sữa mỗi ngày là hợp lý nhất.

Cho trẻ ăn váng sữa thời điểm nào là hợp lý nhất?

Vào buổi sáng ngay sau khi ăn sáng mẹ có thể cho bé ăn thêm váng sữa mà không lo bé sẽ bị đầy bụng hay không hấp thu được. Váng sữa sẽ cung cấp thêm protein, vitamin và khoáng chất cho bé, góp phần vào quá trình phát triển về thể chất và trí tuệ cho bé.

Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cho trẻ 6 tháng tuổi ăn váng sữa vào buổi chiều ngay sau khi bé ngủ trưa dậy. Sauk hi ngủ dậy bé thường có cảm giác đói bụng và đây cũng là khoảng thời gian bé hiếu động nhất nên cho ăn váng sữa lúc này khá hợp lý. Nó vừa giúp bé không bị đói lại cung cấp được nguồn năng lượng cho các hoạt động của bé.

Ngoài ra có nhiều mẹ thường cho con ăn váng sữa vào buổi tối nhưng theo lời khuyên của bác sĩ thì thời điểm này hệ thống tiêu hóa của bé cần được nghỉ ngơi. Nếu cho bé ăn váng sữa sẽ gây nên khó tiêu khiến bé khó ngủ và có thể nôn ói, khó chịu dẫn đến quấy khóc.

Một số lưu ý mẹ cần tránh khi cho bé ăn váng sữa

Các mẹ không nên cho bé ăn váng sữa ngay sau khi bé vừa ăn bột hoặc ăn cháo sẽ dẫn đến hiện tượng nôn trớ. Vì sau khi tiếp nhận nhiều chất từ bột hoặc cháo, bé cần có thời gian nghỉ để bộ phận tiêu hóa kịp thời chuyển hóa thức ăn. Nếu ngay lúc này mẹ cho bé ăn váng sữa ngay khiến bé không thể tiêu hóa được nên buộc đẩy thức ăn ra ngoài bằng đường miệng.

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì sau mỗi bữa ăn khoảng 1-2 tiếng đồng hồ mẹ mới nên cho trẻ 6 tháng tuổi ăn váng sữa. Như vậy bộ máy tiêu hóa của bé mới kịp chuyển hóa dinh dưỡng những thức ăn từ trước và sẵn sàng đón nhận những loại thức ăn tiếp theo. Vì vậy mẹ nên lưu ý về vấn đề này đề này để hạn chế khiến bé bị nôn trớ khi ăn.

Bên cạnh đó, mẹ nên tránh cho bé ăn quá nhiều và liên tục một loại sản phẩm trong thời gian dài. Nếu mẹ cho ăn váng sữa liên tục như thế khiến bé chán ăn vì quá ngán với một mùi vị. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của bé. Vì thế thỉnh thoảng mẹ mới nên cho bé ăn để bổ sung dinh dưỡng cần thiết mà không khiến bị chán ăn.

Ngoài ra, các mẹ không nên trộn lẫn váng sữa với các thực phẩm khác vì như thế không tốt cho việc hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ 6 tháng tuổi. Nhưng trong một số trường hợp thì mẹ có thể trộn váng sữa với một ít nước đun sôi để bé ăn dễ dàng hơn. Nếu như quá trình ăn váng sữa khiến bé bị nôn trớ thì mẹ nên dừng cho bé ăn và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được cho lời khuyên tốt nhất.

Khi mua váng sữa nên chọn những loại thuộc thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng để tránh gây hại cho con yêu của bạn. Không nên tham rẻ mà mua phải những loại kém chất lượng, vậy thà bạn không nên cho trẻ ăn còn tốt hơn. Ngoài ra, khi váng sữa đã được mở nắp thì bạn nên cho trẻ sử dụng hết trong ngày, không nên để lâu hoặc để qua đêm vì lúc này các vi khuẩn đã xâm nhập nguy cơ gây hại hệ tiêu hóa của bé là khá cao.

Vậy với những chia sẻ trên đây chúng tôi đã giải đáp trẻ 6 tháng có nên ăn váng sữa không và một số lưu ý cần thiết. Hy vọng chị em sẽ thu thập được nhiều thông tin, kiến thức hữu ích để tích lũy kinh nghiệm nuôi con tốt hơn. Xin cảm ơn và hẹn gặp lại trong những bài viết tiếp theo của mautu.net.

Xem thêm:

Posted in: Ăn uống, Trẻ Em
«
»

Leave a Comment